M Yoga App kya hai | what m yoga app

M Yoga App kya hai > भारत में प्रतिवर्ष 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है और इस योग दिवस के मौके पर भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा M Yoga App लॉन्च किया गया है और यह 3 भाषा  में उपलब्ध है और यह एप्लीकेशन बिल्कुल फ्री है आप इस एप्लीकेशन की मदद से काफी आसानी से योग सीख सकते हैं और योग कर सकते हैं

भारत में योग की उत्पत्ति हुई थी और भारत से योग दिवस मनाना सबसे पहले स्टार्ट हुआ है और भारत की सरकार और भारत के लोग योग के प्रति काफी ज्यादा जागरूक और भारत में योग की उत्पत्ति होने के कारण अभी के समय में बहुत सारे लोग योग से वंचित हैं और भारतीय सरकार द्वारा लगातार योग को प्रमोट करने के लिए तरह तरह के कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं और आज दुनिया में 100 से ज्यादा देश योग करते हैं

योग से आप अपने शरीर को काफी ज्यादा फिट रख सकते हैं और इसके अलावा आप योग के माध्यम से अपने मन को शांत रख सकते हैं और तनाव से दूर रखने में योग काफी ज्यादा भूमिका निभाता है और बहुत सारे लोग तनाव को दूर करने के लिए सुबह सुबह रोज योग करते हैं और वहां उनकी दैनिक दिनचर्या का एक हिस्सा है

योग हर व्यक्ति को रोज करना चाहिए क्योंकि योग से अपने मन को शांत और शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है योग ही एक ऐसा माध्यम है जिससे आप लंबे समय तक सुखी जीवन जी सकते हैं और योग में आपको ज्यादा समय देने की जरूरत नहीं है आप सुबह आधे से 1 घंटे योग कर कर भी आपके शरीर को काफी फ़ीट रख सकते हैं

m yoga apps full information hindi

M Yoga App को भारती गवर्नमेंट द्वारा 21 जून 2021 को लांच किया गया है और यह तीन भाषाओं में उपलब्ध है आप इस एप्लीकेशन की मदद से काफी आसानी से योग कर सकते हैं और योग सीख सकते हैं आपको इस एप्लीकेशन में कई सारी भाषाओं में वीडियो देखने को मिल जाएंगी जिन्हें देखकर आप काफी आसानी से yog कर सकते हैं

m yoga apps languages

अभी के समय में M Yoga App को मात्र 3 भाषाओं में लॉन्च किया गया है जिसमें हमारी हिंदी इंग्लिश और फ्रेंच भाषा है इसके अलावा आने वाले समय में और कई सारी भाषाओं को इसमे जोड़ा जायेगा  और यह आपको आने वाले 1 से 2 महीने में आप की छेत्रीय भाषा भी इस एप्लीकेशन देखने को मिलेगी

m yoga apps kya hai | M-Yoga ऐप क्या है?

अगर M Yoga App की बात की जाए तो इस एप्लीकेशन को भारत की सरकार द्वारा बनाया गया है और इस एप्लीकेशन का पीछे का मकसद 12 से 65 वर्ष के व्यक्तियों को योग के बारे में बताना और उन्हें योग करने के लिए प्रोत्साहन करना है डब्ल्यूएचओ का मानना है कि इस एप्लीकेशन को अंतरराष्ट्रीय विशेषज्ञ के परामर्श के द्वारा ही बनाया गया है और इस एप्लीकेशन की मदद से आप अपने मोबाइल से योग काफी आसानी से सीख सकते हैं और यह एप्लीकेशन काफी ज्यादा सुरक्षित है

M Yoga App यूजर का किसी भी प्रकार का डाटा नहीं लेता और M Yoga App किसी भी प्रकार की जानकारी आपकी इंस्टॉल नहीं करता इस एप्लीकेशन को आप प्ले स्टोर में काफी आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं अगर आपके पास आईफोन का मोबाइल है तो आप इसे एप्पल स्टोर से काफी आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं और एम योगा ऐप की मदद से दुनिया को काफी ज्यादा फायदा मिलने वाला है क्योंकि भारत का नाम भी इस एप्लीकेशन की वजह से रोशन होगा और दुनिया में लोग इस एप्लीकेशन की मदद से yog कर पाएंगे

जब पूरी दुनिया कोरोना वायरस से परेशान थी और जब जीम वगैरह सब बंद हो गए थे तब योग का ही सहारा लेकर लोगों ने अपने शरीर को फिट रखा है और उस मुश्किल घड़ी में अपने आप को तनाव से दूर रख कर अपने शरीर को स्वास्थ्य रखा है और जब दुनिया lockdown के लिए तैयार नहीं थी तब ऐसे समय में lockdown  हुआ तो कई लोगों को मानसिक तनाव होने लगा था

लेकिन उन्होंने योग का सहारा लेकर अपने आप को पूरी तरह से स्वस्थ रखा और योग हमारे लिए काफी ज्यादा महत्वपूर्ण भी है और आज भारत में कई लोग हैं जो काफी ज्यादा बिजी रहने के बाद भी प्रतिदिन योग करते हैं और आप बड़े से बड़े सेलिब्रिटी को भी देख सकते हैं सभी लोग योग का ही सहारा लेते हैं अपने शरीर को फिट रखने और मानसिक तनाव को दूर करने के लिए

M yoga app download

आप M Yoga App को प्ले स्टोर से काफी आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं इसे डाउनलोड करने के लिए आपको प्ले स्टोर में जाकर सर्च करना होगा M Yoga App और आप को सबसे ऊपर M Yoga App दिख जाएगा आप इस ऐप को डाउनलोड करके इस से योग सीख सकते हैं

m Yoga app by Government of India

M Yoga App भारती गवर्नमेंट के द्वारा ही बनाए रखना है क्योंकि भारतीय गवर्नमेंट योग को काफी ज्यादा प्रमोट करती है और नरेंद्र मोदी खुद जो भारत के प्रधानमंत्री हैं वाह योग करना पसंद करते हैं और भारत की सरकार भी चाहती है कि भारत के लोग योग कर कर अपने आप को सूयास्त रखें इसीलिए इस एप्लीकेशन को बनाया गया है

Yog ke fayde 

अगर योग के फायदों की बात की जाए तो योग के फायदे इतने हैं जितने किसी भी चीज के नहीं हो सकते क्योंकि योग करने से हम अपने शरीर को बीमारियों से दूर रखते हैं और योग के माध्यम से हमारा शरीर पूरी तरह से फ़ीट  रहता है और सबसे ज्यादा परेशानी अभी के समय में डिप्रेशन या मानसिक तनाव की हो रही है जिसके कारण कई लोग जान तक गंवा बैठते हैं

लेकिन योग के माध्यम से आप इस बीमारी से लड़ सकते हैं और अपने आप को तनाव से दूर रख सकते हैं और कई लोगों ने yog को अपनाकर अपने शरीर को तो फिट किया ही है साथ में उन्हें कई बीमारियों से भी निजात मिली है इसके अलावा उन्हें योग करने से मानसिक तनाव की परेशानी से भी निजात मिली है

final word M yoga app kya hai 

हमने हमारे इस आर्टिकल में आपको बताया है कि M yoga app kya hai  और इस ऐप के क्या-क्या फायदे हैं और इसको लॉन्च कब किया गया है अगर आपको हमारे द्वारा लिखा आर्टिकल अच्छा लगता है तो इस आर्टिकल को अपने दोस्तों के साथ शेयर करें और हमें कमेंट करके जरूर बताएं कि आपको हमारे द्वारा लिखा आर्टिकल M yoga app kya hai  कैसा लगा धन्यवाद

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